Überbelastet

 

Da hab ich wohl wieder was gemacht was man tunlichst vermeiden sollte. Spastische Muskulatur überbelastet.
Gestern hab ich wohl zu viel gestanden und den spastisch angeschlagenen rechten Psoasmuskel dabei überbelastet.
Da hilft jetzt wohl nur Schonung, Bewegung und Wärme.
Wie merkt man sowas? Zum ersten Mal ist die Ruhespannung (Tonus) der gesamten rechten Seite höher als gewohnt, was bei mir wiederum mit neuropatischen Schmerzen in den Fingern und Fußzehen verbunden ist.
Das ist ein ständiger Nervenschmerz, den man nur über den Tag durch die Ablenkung des normalen Tuns nicht so zu merken ist, doch bei Ruhe voll zuschlägt. Dagegen nehme ich auch Medikamente.
Ich schreib aber bewusst nicht welche, weil man sich bei deren Verordnung sowieso auf den behandelnden Neurologen verlassen sollte, der sollte wissen was und wie viel für einen gut ist.
Ich geh bei der Wassertherapie heute wieder ins warme Wasser des Bewegungsbeckens im „Admedia“ und fahr Fahrrad an meinem „Motomed“, passiv also ohne Belastung und in einigen Tagen wird das Gefühl wieder meiner Gewohnheit entsprechen.

24.8.10

Ich schreibe hier über meine kleinen Wehwehchen und merke in meiner eigentlich heilen Welt gar nicht wie um mich herum die Welt verrückt spielt. Das geht von Feuer bis zu Überschwemmungen.
Ein bischen was dringt ja doch vor wenn ich Abends die Nachrichten seh. aha, 20 Millionen Menschen obdachlos. Doch die Auswirkungen der Probleme, die der Planet hat kommen näher. Und was kann ich machen, außer ein bisschen Geld zu spenden?

Der Koffertest hat bei der Ergotherapie an den Tag gebracht, dass ich den Koffer am gestreckten Arm, Handöffnung nach unten nicht halten kann weil die dann obenliegenden Muskeln zu wenig trainiert sind um zusätzlich zum eigenen Gewicht die verkürzten Rumpfmuskeln und das Gewicht des Koffers ca. 2,5 Kg zuzüglichh eines Reiseatases-DDR zu halten, geschweige denn längere Zeit.

Die Ursache ist in der Sitzhaltung zu suchen. Während ich so fast alles mit dem linken Arm mache, ist der rechte Unterarm fast immer auf die Armstütze des Rollstuhls aufgelegt. Dadurch wird der Oberarm fast gänzlich entlastet, nch dazu wird dem Rumpf Halt gegeben was sich negativ auf die Rumpfstabilität auswirkt.

Die Lösung liegt wiederum in einer anderen Sitzhaltung.
Weiter auf dem Rollstuhl nach vorn gerutscht und viele kleine Probleme sind gelöst.

23.6.10

Wenn ich morgens aufstehe, oder längere Zeit ruhig da saß,  die Muskulatur, oder einen teil davon entspannt lies, zieht sich dieser Teil der Muskulatur in heftigen Kontraktionen zusammen. Diese Bewegung, auch Klonus genannt ist willentlich nicht zu beeinflussen. Sogar das Gehör versagt in so einem Fall.
Zum vergleich kann man das Gähnen nehmen, dabei spielen sich ähnliche Gefühle ab.
Der Klonus zählt unter den Oberbegriff Reflexe, zu denen auch angeborene Reflexe zählen. Wobei ein Teil wieder vergeht, auch der Klonus war schon einmal da. Da unter dem Namen Frühkindlicher Streckreflex. Bei einer Schädigung des zentralen Nervensystems kann dieser Reflex wieder auftreten.

Mein Bloggeschreibich ist in den letzten Tagen etwas durcheinander gekommen. Zum einen ist mein Alter Herr 70 geworden und da herrschte Ausnahmezustand, wegen ungefähr 30 Keglern die zu Gast waren, zum anderen hab ich mich endlich mal um den meinigen brachliegenden MySpace Account unter http://www.myspace.com/margy-plauen gekümmert und ihn vorzeigbar designt und bearbeitet.

DIE WAHRFEIT ÜBER DIE POPMUSIK

16.6.10

Den wahrscheinlich wichtigsten Satz beim Umgang mit einem von spastischer Lähmung betroffenen ist der, dass man ständig daran denken sollte dass der Betroffene sich langsamer als der nicht Betroffene bewegen muss um die von spastischer Lähmung betroffenen Glieder unter Kontrolle zu halten.
Wenn man ein betroffenes Körperteil einer passiven, schnellen Bewegung unterzieht, indem man es anschiebt, o. ä. kann man die Spastik auslösen.
Ich hatte sogar schon einen Wassertherapeuten der sich auf meine Geschwindigkeit nicht einstellen konnte und demzufolge auch nicht mit mir arbeiten konnte.

11.6.10

Die Lähmung ist verschieden stark.
Am anfangs war ich komplett gelähmt,  man nennt das Paralyse. Ich war nicht einmal fähig den Kopf selbst zu halten. Das ist allerdings nur als äußeres Zeichen zu sehen. Ich wurde auch beatmet.
Die Verbindung zu meinem Stammhirn war aufgerissen. In folge der Aderverkalkung war der Blutdruck so hoch gestiegen, dass die schwächste stelle riss, denn wie wir schon in der Schule gelernt haben ist der druck in Flüssigkeiten überall gleich stark.
Nach einiger Zeit lernte ich durch die Zwangsatmung wie das funktioniert, so dass mein Organismus das atmen wieder selbst übernahm.
Wenn man komplett gelähmt ist nennt man das auch eine schlaffe Lähmung, dabei ist man nicht fähig gegen die Schwerkraft anzustinken. Man kann kein Glied selbst bewegen. Die Schwerkraft übernimmt die Reizung selbst. Durch die permanente Gegenkraft werden die Muskeln zum Tätigwerden angeregt, so dass nach wenigen Tagen die ersten Glieder bewegt werden.
Es gibt verschiedene Formen der Lähmung. Je nachdem ob ein einzelnes Glied gelähmt ist (Monoparese), oder der gesamte Körper betroffen ist. (Tetraparese)
Weiterhin kann man eine Lähmung noch in verschiedene Stufen einteilen, je nachdem wie sich der Körper in Bezug zur Schwerkraft verhält. dann gibt es noch die Problematik der spastischen Lähmung. Doch dazu komme ich das nächste mal.

Am Wochenende fahren wir mit der Selbsthilfegruppe “Jüngere Behinderte ” nach Bad Langensalza, ich werde übermorgen berichten

Gelähmt sein heißt nicht Gefühllos.

Gelähmt sein heißt nicht Gefühllos.
Ich habe eine Tetraparese. Das heißt eigentlich, dass der gesamte Körper gelähmt ist. Bei anderen ist die hälfte des Körpers gelähmt (Hemiparese), oder einzelne Gliedmaßen.
Wenn ich Gefühle beschreibe kann ich also nur von mir ausgehen weil sich das Erleben der Krankheit bei jedem anders äußern wird.
Auf meiner rechten Seite ist das Gefühl etwas anders als auf meiner Linken. Eigentlich fehlt mir fast komplett nur die Oberflächensensibilität, die Verbindung der Nervenenden mit dem Gehirn ist bei mir im Bereich des Stammhirns durchtrennt.
Bei einem Schlaganfall ist ein Teil der Hirnzellen durch Störung der Sauerstoffzufuhr abgestorben. Das Ergebnis ist das gleiche, ein Teil des Körpers fühlt irgendwie nichts.
Das muss doch nicht endgültig sein, denn das Gehirn besitzt die Fähigkeit sich zu reorganisieren. Das ist doch ein anderes Kapitel.
Die Oberflächensensibilität ist also eingeschränkt, doch das Gehirn ist noch mit anderen Nerven der Extremitäten verbunden. Da sind zum Beispiel die Nervenenden, die an den Gelenken enden. Diese spürt man im Normalfall nicht so intensiv, weil das Oberflächengefühl viel stärker ist. Wenn es fehlt lernt man es doch als Ersatz zu benutzen um zum Beispiel die Stellung, oder Bewegung zu fühlen, selbst Druck auf die Oberfläche setzt sich bis zu anderen Nervenanbindungen fort.
Mit der zeit, was möglicherweise nach Jahren sein kann kommt das Oberflächengefühl bei regelmäßiger Therapie wieder zurück, was eben an der Fähigkeit des Gehirns liegt zu lernen.

Eine ganz andere Sache war das riesige Kreuzworträtsel , oben war ein Bild, und daneben stnd:  anderes wort für:

blödmannsgehilfenentertainment

die Lösung war:”INFANTILES BLÖDMANNSGEHILFENENTERTAINMENT”

Unter dem Oberbegriff – Vorsicht Glosse hab ich dann noch das gefunden:

Essen. Mehrzad Marashi ist der neue Superstar. Doch zu früh gefreut. Bei der Urteils-Verkündung gab es eine Panne. Menowin soll nachträglich zum Sieger erklärt werden, doch der sitzt schon wieder im Gefängnis. RTL startet eine neue Staffel DSDS – mit Lena Meyer-Landrut als Kandidatin.

Gerade noch stand Mehrzad Marashi im Konfetti-Regen auf der großen Bühne von „Deutschland sucht den Superstar“ (DSDS). Doch nun das: Sein Sieg ist ungültig. Eine neue Staffel DSDS muss her. DerWesten wagt einen Rück- und Ausblick. Bei der Urteilsverkündung am Samstagabend gab es eine Panne. Moderator Marco Schreyl hat sich verlesen. Mehrzad hat nicht wie fälschlich behauptet 56,4 Prozent der Stimmen erhalten, sondern nur 5,64 Prozent. Dem gebürtigen Iraner wird der Superstar-Titel daraufhin aberkannt.

Sein Konkurrent Menowin Fröhlich scheint über die Nachricht wenig verwundert. „Ich konnte mir nicht vorstellen, dass Mehrzad wirklich gewonnen hat. Ich war schließlich vorbereitet.“ Der 22-Jährige prahlt hinter der Bühne, er habe seine alten Freunde angestiftet, am Samstag hunderte von Handys zu stehlen und damit für ihn bei RTL anzurufen.

Modern Singing

Der Ex-Häftling selbst soll in den Umkleidekabinen das Smartphone von Mehrzad gestohlen haben. „Ich musste etwas tun. Es hätte doch niemand freiwillig für mich angerufen“, rechtfertigt sich Menowin. Die Polizei nimmt den Fast-Superstar noch im Fernsehstudio fest.

Ihm droht nun eine erneute Haftstrafe. Außerdem muss er wohl für die Telefongebühren in Höhe von 25 000 Euro aufkommen. RTL hat sich eingeschaltet und plant ein „Raus aus den Schulden“-Spezial. Peter Zwegat soll Menowin bald in der JVA besuchen.

Kein Mehrzad, kein Menowin, kein Superstar. RTL muss reagieren und startet Deutschland sucht den Superstar Teil Acht. In der Jury sitzen wieder Dieter Bohlen und zwei namentlich nicht bekannte Ja-Sager. Auch Dauer-Kandidat Menderes Bagci will wieder mitmischen. Er singt „Hello Again“ von Howard Carpendale. Kommentar von Bohlen: „Du hättest lieber ,Song to say goodbye’ von Placebo singen sollen.“

Dann die Sensation: Lena Meyer-Landrut stellt sich der Jury. Nach ihrem Erfolg bei „Unser Star für Oslo“ und den Gewinn des „Eurovision Song Contests“ will die Hannoveranerin das Triple. „Ich freue mich so hart, hier zu sein“, sagt Lena. Sie singt „Mouthwatch“ von Kate Nash. Dieter Bohlen ist entgeistert. „Ich habe kein Wort verstanden. Und dann erst diese Melodie. Was ist das? Mensch Mädel, das hat mit Musik nichts zu tun, Du.“

So gibt es in den Mottoshows eine Premiere: Erstmals stehen zehn Kandidaten mit Migrationshintergrund im Finale. Dieter Bohlen jubelt: „DSDS verbindet. Wir geben Jugendlichen eine Chance. Wir sind das McDonald’s des deutschen Fernsehens.“

Nach drei Drogenexzessen, zwei Festnahmen und einer Massenschlägerei steht der achte Superstar fest. Es ist Larry Medlock, der Bruder von Mark Medlock! Sie gründen kurz darauf das Duo „Modern Singing“.